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Résumé

Psychologue clinicienne, formée en systémique et en sensorimotrice

Description

A la base, je suis formée en systémique. Mais, mon parcours professionnel et diverses formations, m'ont amenée à découvrir d'autres approches plus liées aux techniques cognitives et comportementales, aux techniques de gestion du stress.

C'est pourquoi j'ai repris un cursus long de psychothérapie sensorimotrice spécialisée dans l'approche des traumas par le langage du corps. En effet, c'est lui qui possède les clés du changement quand une personne reste bloquée dans ses traumas.
Je ne vous touche pas mais je vous amène, par des questions spécifiques, à mieux comprendre vos réactions corporelles, à développer vos ressources propres et à revisiter vos zones d'ombres sans nécessairement passer par la verbalisation des faits.

Nous travaillons en étroite relation, je vous explique comment je travaille, et vous demande toujours votre accord quant aux exercices proposés ou aux thématiques abordées. C'est vous qui êtes acteur/trice de votre processus d'évolution et libre à tous moments de le faire évoluer ou de l'arrêter en fonction de ce qui vous convient le mieux.

Public

Adultes et couples:

-Accompagnement de personnes adultes ou de couples dans leur processus de changements, de traversée de crise, de transformation,..

-Difficultés de gestion des émotions, d'acceptation de soi, d’estime de soi, d’affirmation de soi, de deuil difficile, de rupture, de gestion du stress,..

-Gestion des traumas et de leurs impacts sur la vie quotidienne

-Proches de personnes atteintes de troubles psychiques.

Complément

Je reçois le lundi après-midi, en fin de journée ou en soirée, ou en fonction des disponibilités respectives.

Formations

-Formation en systémique
-Formation à la Psychothérapie Sensorimotrice: niveau 1 et 2
-Master en gestion des émotions, Symbiofi, Lille
-Formation à l'entretien motivationnel
-Formatrice de psychoéducation à l'intention des proches de personnes atteintes de troubles psychiques

Autres annuaires et insertions

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