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Résumé

Psychologue, systémique et psychothérapie sensorimotrice

Description de la psychologue

A la base, je suis formée en systémique. Mais, mon parcours professionnel et diverses formations, m'ont amenée à découvrir d'autres approches plus liées aux techniques cognitives et comportementales, aux techniques de gestion du stress,..
J'ai repris une formation longue en psychothérapie sensorimotrice qui déploie les ressources du corps dans la gestion des traumas. En effet, bien souvent, le corps est le meilleur allié pour résoudre des blocages liés à des évènements traumatisants. Concrètement, par un questionnement spécifique, je vais vous aider à remobiliser votre corps dans ses ressources et son potentiel d'adaptation.

J'associe mon travail à celui d'un guide de montagne qui accompagne une personne dans son ascension:
Le guide à l'expérience et les outils nécessaires à la haute montagne, la personne gravit sa montagne inconnue aux yeux du guide, chacun a donc besoin de l'autre pour avancer..
L'ascension nécessite des compétences mentales, émotionnelles et physiques.C'est donc un parcours qui mobilise à la fois la tête, le cœur et le corps..
Je pars de là où est la personne, de ses attentes et demandes et nous construisons ensemble le chemin de son changement, de ses évolutions. Ce chemin reste celui de la personne, elle est actrice de son processus d'évolution et libre à tous moments de le faire évoluer ou de l'arrêter en fonction de ce qui lui convient le mieux.

Patientèle habituelle de la psychologue

Adulte et couple:
-Accompagnement des personnes ou des couples dans leur processus de changements, de traversée de crise, de transformation,...

-Thérapies d’adultes rencontrant des problèmes de gestion des émotions, d'acceptation de soi, d’estime de soi, d’affirmation de soi, de deuil, de rupture, de gestion du stress..

-Accompagnement de personnes ayant subi des traumatismes qui impactent toujours leur vie quotidienne.

-Soutien et accompagnement de proches de personnes atteintes d'un trouble psychique.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre.

Note complémentaire

Je reçois le lundi après-midi, en fin de journée ou en soirée les autres jours de la semaine, ou en fonction des disponibilités respectives.

Formations

-Formation en systémique
-Formation à la Psychothérapie Sensorimotrice: niveau 1 et 2
-Master en gestion des émotions, Symbiofi, Lille
-Formation à l'entretien motivationnel
-Formatrice de psychoéducation à l'intention des proches de personnes atteintes de troubles psychiques

Autres annuaires et insertions

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