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Résumé

Psychologue - Psychothérapeute Cognitivo-comportemental

Description de la psychologue

Psychologue d'orientation cognitivo-comportementale (TCC), j'aborde les problématiques que la personne amène en essayant d'être la plus neutre et objective possible, sans jugement. Nous travaillerons ensemble sur ce qui vous pose problème, ce sur quoi vous voulez travailler et nous essayerons ensemble de trouver des solutions, des outils qui pourront vous aider dans votre quotidien.

Domaines de prise en charge:
- Gestion des émotions, du stress, des crises de paniques,...
- Difficultés personnelles, relationnelles, éducatives, de communication,...
- Sentiment de mal-être généralisé
- Travail sur l'affirmation de soi, la confiance en soi et sur le manque d'assertivité
- Epuisement professionnel, burnout, perte d'emploi
- Harcèlement
- Guidance parentale
- Accompagnement du deuil
- Traumatismes, stress-post traumatique
- Troubles anxieux (anxiété généralisée, phobie sociale et spécifique, TOC, trouble panique,...)
- Troubles de l'humeur (dépression, trouble bipolaire,...)
- Troubles alimentaires(anorexie, boulimie, hyperphagie,...)
- Troubles du comportement
- Addictions (alcool, jeux, drogues, achats compulsifs..)
- ...

Patientèle habituelle de la psychologue

Enfant - Adolescent - Adulte

Note complémentaire

Pour une prise de rendez-vous à mon cabinet, vous pouvez directement me contacter par téléphone au 0483/61.60.59 ou prendre un rendez-vous directement en ligne sur le lien suivant: https://alanois.mikrono.com
Pour tout renseignement supplémentaire, vous pouvez également m'envoyer un mail à l'adresse suivante: anima.lanois@outlook.com

Formations

Baccalauréat et master en psychologie et sciences sociales à l'UCL
Master de spécialisation en psychothérapies intégrées à l'UCL

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