Les thérapies de la boulimie

Les différentes approches existant mettent l'accent sur quelques éléments-clés du trouble boulimique.

Il est important de poser correctement la motivation à changer qui peut être très variable d'une personne à l'autre ! La question de la motivation renvoie également à l'idée forte que la boulimie permet (maladroitement) de gérer des situations difficiles. Que va-t-on y perdre en changeant ? Qu'espère-t-on y gagner ? Quel moyen alternatif mettre en place pour gérer les émotions ? Est-on prête à revisiter et remettre en question ces régimes que l'on tente de s'imposer comme étant LA solution ? etc...

Les thérapies de la boulimie vont beaucoup interroger l'image que la personne a d'elle-même, les préoccupations pour le corps, la pression forte placée sur les régimes et les restrictions alimentaires, la minceur comme valeur absolue,....

Il est important également d'interroger les relations familiales, de couple, professionnelles aussi de la personne boulimique. Et les émotions qu'il faudra apprendre à repérer et gérer autrement qu'en fonçant sur le frigo après une longue période de lutte avec soi-même.

L'objectif principal étant de casser le cercle vicieux, de reprendre confiance en soi (sa capacité à être efficace, à gérer la prise de nourriture).

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