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Présentation de la thérapeute familiale

Qui je suis ?

Psychologue agréée et psychothérapeute systémicienne, je suis spécialisée pour travailler avec les couples et les familles. En gardant mes lunettes de systémicienne, je propose également des consultations en individuel.



Pourquoi commencer un psychothérapie systémique ?

Vous êtes figé dans un fonctionnement, dans un cercle vicieux, en difficulté suite à un événement grave ou une relation difficile ?
Si vous avez besoin de retrouver un équilibre suite à un changement de vie ou si vous en avez marre de ce schéma qui vous enferme et se répète contre votre volonté, avancer un thérapie systémique a tout son sens.


« Quoi que je fasse je suis coincé »

« Je suis fatigué ! »

« C’était tellement simple au début de notre relation, maintenant je ne sais plus comment continuer »

« De toute façon, avec moi c'est toujours comme ça »

« Avec le temps on en est arrivés là, on ne sait plus par où commencer »

« Nous n’arrivons plus à communiquer sereinement »

« C'est plus fort que nous, mais nous ne voulons pas ça »



En bref, la psychothérapie systémique, qu'est-ce que c'est ?

Quand on parle de thérapie systémique on parle de thérapie familiale et conjugale. La systémique est avant tout une manière d'appréhender les situations en tenant compte des schémas relationnels.

On appelle « système » un groupe de personnes en relation. Ce « système » peut faire partie de la sphère familiale, amicale, sociale, ou professionnelle. En quoi nos relations nous définissent-elles et influent-elles sur notre vie ?

Souvent, l'arrivée d'un enfant, un changement dans la configuration familiale, etc... chamboulent l'équilibre en place, font resurgir des sujets qui datent... . C'est tout un nouvel équilibre qui est à trouver pour continuer à avancer ensemble.

Lors d’un événement douloureux ou d’un moment de crise, la famille ou le couple peuvent se trouver affaiblis, les relations et la communication devenant difficiles. Ces situations mettent à l’épreuve la famille mais aussi les individus. La thérapie familiale permet de renouer le dialogue, de retrouver des relations satisfaisantes, de soutenir celui qui manifeste sa souffrance et de rompre avec le sentiment de solitude. Les difficultés sont prisent en considération en tenant compte de l'environnement familial, scolaire, professionnel, social… . Toute personne se construit à travers son histoire familiale des générations passées, sa propre histoire de vie, les liens vécus dans l’enfance et ceux construits au fil de sa vie.


Toutes les thérapies ont pour objectif d’améliorer votre qualité de vie en contribuant à diminuer votre souffrance psychologique et/ou physique. C'est la manière permettant d'arriver à ce résultat qui diffère d'une thérapie à l'autre.

Pour choisir votre thérapeute, il est essentiel que vous vous fassiez confiance. Ce qui compte avant toutes choses c'est que « le courant passe » avec votre thérapeute?!



Sont considérés :

les aspects « personnels »: psychologiques, émotionnels, comportementaux... ;

Les aspects « relationnels »: fratrie; parent(s)-(enfant(s); conjugalité; relations sociales; relations d'emprise; relations bloquées; ...

les aspects « familiaux »: éducation, nouvelle configuration , secrets, religion familiale, rapports entre les membres de la famille, secret familial... ;

les aspects « sociaux/professionnels »: structure de travail, équilibre vie de famille et travail, insertion dans la société, niveau de vie, fréquentation de clubs ou groupes, ... ;

les aspects « géographiques/historiques »: habitat, origines de la famille et vécu..




Combien de temps dure une thérapie ?

La durée de la thérapie est extrêmement variable d'une demande à l'autre. L'intérêt est de répondre au(x) besoin(s) immédiat(s) pour ensuite aller aussi loin que recherché. La durée varie donc en fonction des attentes envers la thérapie ainsi que du/des problème(s) soulevés.

Cette question est primordiale, elle est clarifiée dès la première séance afin que tout le monde sache la direction donnée.

On compte en moyenne une dizaine de séances.

Attention, la qualité du travail ne dépend pas de la longueur de la thérapie?!



A quel remboursement ai-je droit?

Pour les consultations avec un psychologue agréé par la commission des psychologues, la plupart des mutuelles accordent un remboursement à leurs affiliés en ordre de cotisation. Le montant varie d’une mutualité à l’autre. Il suffit pour cela de demander le document prévu à cet effet à votre mutuelle ou de l'imprimer via leur site.

Note

Vous trouverez des informations plus détaillées sur mon site personnel: www.psy-med.be

Formations

Thérapeute systémicienne; Institut d'Etudes de la Famille et des Système Humains; Mony Elkaïm / Médiatrice familiale agréée par la commission fédérale de médiation

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