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Résumé

Psychologue
Psychothérapeute EMDR

Description

Licenciée en psychologie à l’Université Catholique de Louvain.
Formée en thérapie EMDR par Intégrativa, Institut belge d’EMDR.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.

Lorsqu’un évènement traumatique survient, il arrive souvent que notre cerveau ne puisse pas traiter l’information qui lui arrive. Cet évènement va rester bloqué à l’état pur (avec ses pensées, émotions et ressentis du moment) et sera à l'origine de symptômes qui empêchent la personne de vivre normalement depuis cette expérience.

Il en va de même pour les expériences traumatiques récurrentes dans notre histoire (harcèlement, négligence, etc.) qui influencent notre façon d’être au monde (ex. : se sentir sans valeur, en insécurité, impuissant,…).

Grâce à l'EMDR, dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de la personne, on stimule le cerveau de telle sorte qu’il puisse retraiter ces « évènements bloqués » afin qu’ils ne soient plus réactivés et source de souffrance.

Voici des exemples de difficultés que nous pouvons traiter ensemble :

- Faible estime de soi, manque de confiance en soi,…
- Gestion de ses émotions (colère, tristesse, timidité,…)
- Difficultés relationnelles
- Maltraitance, négligence
- Deuil
- Agression
- Accident
- Incendie
- Peur, anxiété
- …

Public

Thérapies individuelles pour adultes

Complément

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