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Résumé

Psychothérapeute
Thérapie systémique brève

Description

Après près de 10 ans d'expérience en tant que psychologue auprès des victimes, je souhaite en faire profiter un public plus large en utilisant l'outil de la thérapie systémique brève.

Cette forme de thérapie se centre sur ce que vous vivez aujourd'hui dans vos interactions avec vous-même et le monde qui vous entoure et qui entraine de la souffrance.

Il s'agira, au fil des séances, de vous faire prendre conscience de certains comportements qui s'avèrent inadaptés au contexte et au problème que vous rencontrez, voire même qui l'aggravent.

Via un questionnement, des recadrages, des métaphores et des tâches prescrites entre les séances, nous allons ensemble détecter ces comportements et en découvrir d'autres plus adaptés. L'objectif étant de diminuer la souffrance en travaillant sur le problème lui-même et/ou sur la perception que vous en avez.

Il s'agit donc d'un travail d'équipe. Aucun changement ne sera possible sans une participation active de votre part. Cependant, ce travail se fait aussi avec beaucoup de bienveillance et en respectant vos choix et vos propres limites.

Dans certains cas, nous pourrions être amenés à utiliser l'hypnose comme outil au service de la thérapie brève. En effet, l'hypnose permet de faire vivre, faire ressentir certaines choses tout en étant accompagné et en restant dans le cadre sécurisant du cabinet de consultation.

Public

Psychothérapeute pour adultes, ados et enfants confrontés à des problèmes tels que:
-> Difficultés au sein du couple, de la famille, sur le lieu de travail,...
-> Difficultés liées à la scolarité (harcèlement, hyperactivité, souffrance en lien avec les difficultés d'apprentissage, ...), à l'alimentation (boulimie, anorexie, vomissement,...), au sommeil, à la gestion des émotions,...
-> Dépression, burn-out, phobies, troubles obsessionnels, dépendances, trauma, ...

Complément

Consultation sur rendez-vous (le jeudi à Namur).
Si je ne peux répondre à votre appel, n'hésitez pas à laisser un message en laissant vos coordonnées et je vous recontacterai.

Formations

Licence de psychologie et sciences de l'éducation
Formation en thérapie systémique brève
Formation à la thérapie brève du trauma (TBT)
Formation de base en hypnose
Formation à la communication non violente (Gordon)
Formation à l'écoute
Formation à la problématique de la violence conjugale
Formation en gestion du stress et de la crise suicidaire

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