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Résumé

psychologue. psychothérapeute systémicienne. Thérapies brèves, hypnose et EMDR

Description

Psycholologue
Formée à la thérapie systémique, à la thérapie brève et à l’hypnose, praticienne EMDR
Ma vision de la thérapie: accueil – Ecoute – Accompagnement.
La thérapie, c’est d’abord se déposer, être accueilli et être écouté. La relation, a une grande part dans la qualité du travail thérapeutique. Il est aussi nécessaire d’y intégrer des techniques thérapeutiques favorisant la guérison et un meilleur équilibre de vie. Dans mon travail, j’intègre la psychothérapie systémique, les thérapies brèves et l’E.M.D.R. J’ai choisi ces modèles thérapeutiques car, tout en travaillant dans le passé et le présent, ils sont orientés vers le changement dans le présent et le futur.
La thérapie, c’est accompagner un temps sur le chemin de la vie. Travailler ensemble à ouvrir d’autres possibles vers un mieux-être.

Public

population : adultes en individuel et en couple
problématiques :
Etat de stress post-traumatiques
Traumatismes
Troubles anxieux
Troubles dépressifs
manque de confiance en soi/d’estime de soi
stress, surmenage familial ou professionnel
phobies
deuil
difficultés relationnelles, de couple, familiales, sociales
besoin de se poser, prendre du recul, faire le point
une décision à prendre, des questionnements

Complément

Qu'est ce que l'EMDR? Il s'agit d'une approche thérapeutique classiquement utilisée pour soigner des traumatismes uniques ou des traumatismes qui se sont répétés durant une plus longue période de vie, par exemple dans l'enfance.
Dans certaines situations, des émotions, des pensées négatives sur soi et le monde peuvent envahir le mental. En conséquence, certaines attitudes et comportements invalidants sont adoptés. Le corps peut également faire mal. Avec l'EMDR, le passé est revisité afin d'apaiser les émotions liées aux blessures (honte, peur culpabilité, dégoût ...), de déconstruire les croyances négatives sur soi, sur le monde apprises durant les épisodes difficiles de la vie et de s'en approprier des nouvelles permettant un fonctionnement plus adapté à soi et aux situations vécues aujourd'hui.

Formations

Thérapie systémique, Thérapie brève et hypnose, EMDR

Autres annuaires et insertions

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