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Résumé

Anxiété, phobies, TOC, stress post-traumatique, insomnies, ...

Description du psychologue

La persistance de difficultés est souvent liée à des mécanismes psychologiques qui les entretiennent. C’est pourquoi, l’accompagnement thérapeutique que je propose vise à identifier ces mécanismes et à vous accompagner dans une démarche active pour les surmonter. Pour ce faire, je recours à des méthodes éprouvées et orientées vers l’ici et maintenant, telles que les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Ces approches sont reconnues pour leur aspect concret, l’engagement actif du patient et du psychothérapeute tout au long du processus, ainsi que pour leur efficacité et leur rapidité à initier des changements durables.

Les premières séances seront consacrées à identifier les éléments qui maintiennent vos difficultés. Nous choisirons également des objectifs thérapeutiques en fonction de votre situation et de vos attentes. Sur ces bases, je vous proposerai un plan thérapeutique personnalisé dans lequel nous pourrons nous engager. Cela, toujours à votre rythme et au sein d’un cadre thérapeutique non-jugeant.

Voici des exemples de situations pour lesquelles vous pouvez me consulter :
* Anxiété généralisée (inquiétudes envahissantes et nervosité chronique)
* Anxiété sociale
* Crises de panique
* Difficultés sexuelles (plus d'informations sur mon site Internet)
* Phobies
* Troubles bipolaires
* Trouble de stress post-traumatique
* Troubles du sommeil
* Troubles obsessionnels/compulsifs (TOC)

Patientèle habituelle du psychologue

Adultes et ados à partir de 16 ans.

Note complémentaire

Le tarif d’une consultation (45 minutes) est de 60€.

Titres professionnels

Monsieur Cristian Céspedes dispose des titres professionnels suivants:

• Psychologue - Psychologue disposant d'un enregistrement à la Commission belge des psychologues et/ou diplôme de Master en sciences psychologiques
• Psychologue clinicien·ne - Psychologue disposant du VISA SPF santé et de l'agrément.
  Plus de précisions légales concernant les psychologues clinicien·ne·s sur le site https://www.health.belgium.be/fr/psychologues-cliniciens
• Psychothérapeute - Psychothérapeute renvoie aux professionnels légalement autorisés à pratiquer la psychothérapie par la loi belge: psychologues clinicien·ne·s, médecins mais aussi psychothérapeutes (non psychologues clinicien·ne·s / non médecins) qui exerçaient déjà la psychothérapie le 1er septembre 2016 (arrêt du 16 mars 2017 de la Cour constitutionnelle).
  Plus d'info concernant l'exercice de la psychothérapie sur https://www.health.belgium.be/fr/psychotherapie
• Sexologue - Certificat universitaire en sexologie et/ou affiliation à la Société des sexologues universitaires de Belgique (SSUB)

Formations

Master en psychologie clinique cognitive et comportementale (UCL)
Master en neurosciences cognitives (ULg)
Certificat en sexologie clinique (UCL)
Formation en thérapie sexofonctionnelle (Institut de Thérapie Sexofonctionnelle)